美國(guó)公眾有一種普遍的認(rèn)知：成功人士一般離不開(kāi)兩個(gè)人的扶持。這兩個(gè)人常常被美國(guó)的成功人士譽(yù)為是幫助他們走向成功的翅膀：一個(gè)是法律顧......

人生就是一部電視劇，心理咨詢就是回放我忘記了的故事情節(jié) ，同時(shí)給我改寫劇本的機(jī)會(huì)。 曾經(jīng)的我，以為有了漂亮的衣服，昂貴的包包，精......

父母如何培養(yǎng)孩子習(xí)慣，如何陪伴孩子成長(zhǎng)，如何指導(dǎo)孩子做作業(yè)？ 如果您也有這樣的疑問(wèn)，特別建議您讀一下這篇文章，其實(shí)，教育孩子的王......

Less is more.（少即是多） 在過(guò)去物質(zhì)匱乏的年代，不斷做物質(zhì)加法為家里添置冰箱，買回電視機(jī)，配齊洗衣機(jī)，再買輛車從一......

青島心理咨詢-　　　　了解自己的情緒有多重要，可能很多人沒(méi)有意識(shí)過(guò)這個(gè)問(wèn)題。我們常常在生氣，在傷心，在自責(zé)等情緒出現(xiàn)的時(shí)候，可能會(huì)無(wú)意識(shí)地選擇......

青島心理咨詢-　　　　看了很多書，學(xué)習(xí)了很多方法，一直在努力，但為什么仍然感受不到自己有所改變。情緒還是容易起伏不定，不能及時(shí)調(diào)整;與人關(guān)系還......

青島心理咨詢-　　最近我迷上音樂(lè)治療的方法，一有時(shí)間就聽(tīng)各種曲目，發(fā)現(xiàn)確實(shí)對(duì)自己的情緒和心情有了一些改善。所以對(duì)音樂(lè)療法產(chǎn)生了一股強(qiáng)烈的興趣，......

青島心理咨詢-　　　　雖然說(shuō)悲傷、自責(zé)、后悔，無(wú)力感等等這些負(fù)面情緒也有積極正向的一面，比如一些成功人士就是憑借著在低谷時(shí)積壓的感受觸底反彈，......

青島心理咨詢-　　　　幾乎沒(méi)有人喜歡自我否定，因?yàn)樽晕曳穸ê苋菀琢钗覀兏惺艿阶员?、傷心、壓抑等等影響身心健康的情緒。也許在看了很久一段時(shí)間的心......

青島心理咨詢-　　　　情緒有大有小，情緒引發(fā)的行為也有好有壞，但情緒本身沒(méi)有好壞之分。有些人認(rèn)為生氣不好，因?yàn)樯鷼獬俗屪约簝?nèi)傷之外，還會(huì)傷害......